横向き寝をサポート！横向き寝専用枕【YOKONE Classic】の効果の秘密とは？
横向き寝専用枕YOKONE Classicはいびきを軽減し、睡眠の質を上げ朝に疲れが取れやすくなるまくらとして発売以来、人気となっています。
現在、YOKONEシリーズではYOKONE3が販売されていますが、その元祖である初代YOKONEが「YOKONE Classic」の名で、廉価版として再販されました。
ではYOKONEはなぜそんなに人気なのか、その効果の秘密に迫ってみました。
横向きで寝ることの効果
一般的に眠るときは仰向けの姿勢をイメージされる方が多いと思いますが、最近はいびきの軽減や疲れを取れやすくするための寝姿勢として、「横向き寝」がテレビや書籍で注目されています。
その最大の理由とされているのがイビキです。
仰向けで寝ると気道が潰れてイビキをかきます。
イビキとは狭くなった気道を空気が通るときの摩擦音です。
私達人間は眠っている間に呼吸を4,000回程しています。
仰向けでイビキをかいて眠ると、スムーズな呼吸ができておらず、眠っている間にストローで風船をふくらませているようなものなのです。
風船を4,000個もふくらませるときついですよね？
これではせっかく寝ていても運動をしているのと変わらず、疲れが取れるはずがありません。
これを改善するためには気道を確保し呼吸がしやすくなる横向き寝が得策です。
では、横向きに寝る際に右と左のどちらを下にすればいいのか？
これは胃の出口を下にすると消化が良くなり内臓の負担が減りますので、右側を下にして足を軽く曲げ身体が逆S字になる姿勢が良いと言われています。
そんな睡眠効果を向上させる横向き寝をサポートしてくれるのが、横向き寝専用枕YOKONE Classicなのです！
参考：メンタリストDaiGoさんもYouTubeで脳にいい寝方として横向きがいいと話しています。
口コミで人気の【YOKONE Classic】の効果を【YOKONE3】と比較！
まずは最新版であるYOKONE3から見ていきましょう。
YOKONE3は特殊な形状をしていて、特許の技術で頭・首・肩・腕の4点を支えます。
高さも3段階に調節できるので男女共用ですし、好みに合わせて変えることが出来ます。
また枕カバーは冷感素材になっていて、「頭寒足熱」の効果で質の高い睡眠に繋げることが出来ます。
脳をクールダウンさせなければ眠ることが出来ないので、それをサポートするために冷感素材を使用しています。
しかし首元を冷やすと安眠にも身体にも良くないので、首元には肌触りの良い首元を冷やさない素材を使用するという、こだわりを持った枕カバーになっています。
さらに体格の違いや好みの違いによる硬さのご要望が多かった事から、YOKONE3では柔らかめと硬めが選択可能になっています。
一方のYOKONE Classicは、高さ調節機能や冷感素材などはなく、必要最低限の機能だけになっています。
とはいってもリラックスウレタンによるしっかりとした寝心地や、頭・首・肩・腕を支えるデザインなどは備えていますので、横向き寝をサポートして快適な眠りを提供してくれます。
何より価格がYOKONE3は17,820円（税込）と高めですが、YOKONE Classicは8,980円（税込）とお手頃になっています。
高級枕の寝心地を、お得な価格で味わえるYOKONE Classicで、快適な目覚めを体験してみましょう！
横向き寝をサポート！横向き寝専用枕【YOKONE Classic】の効果を実感した方の口コミ
いびき激減！昼間眠くなる事が減った！
本当は硬めの枕が好みだったので、YOKONE Classicはウレタン系＝柔らかいイメージがしてなかなか購入に至らなかったのですが、思い切って購入しました。
使用してみた感想は、結構いい感じ。イビキ録音アプリでもイビキが激減してます。
一番実感している事は、昼間に眠くなる事が減ったことです。買って良かったです。
肩の激痛が少なくなってきました
横向きで寝ることが多く、目覚めと同時に肩に激痛が走る！なんて事が頻繁になりYOKONE Classicを注文。
今までの枕と比べると値段には驚きましたが、値段にあった働きをしてくれています。
使い始めて1週間ですが、寝起きで右手を使うと肩に激痛が走ることは少なくなってきました。
熟睡しすぎて時間がわからないという初めての体験
朝目が覚めたら「え！？」と思わずキョロキョロ回りを見回してしまいました。
なぜかというと、寝たはずなのに、全然寝ていないかのような不思議な感覚になったからです。
布団に入ったのは22時過ぎで、起きた後に時計を見たら5時でした。
YOKONE Classicのおかげで、一晩経っていたのに熟睡過ぎて時間がわからないという初めての体験をしました。
首の痛みもなくなり、ぐっすり眠れて大満足！
横寝で首が痛くなり検索してYOKONE Classicにたどり着きました。
色々なサイトやレビューを読み、迷いましたが思い切って購入。私にはぴったりでした！！
首の痛みもなくなり、ぐっすり眠れて大満足です。いびきの大きい夫の分も追加購入しました。
もっと早くから使っていればよかった！
横向きで寝ることが多いためか、今使っている枕は低く感じイマイチ合わないのかなと思っていました。
YOKONE Classicが届いて、頭を乗せてみるとしっかり支えられている感がありました。
横寝の状態でも肩は痛くなく、こんな快適な枕は初めてだと思いました。
もっと早くから使っていればと急に後悔しましたが、これからは快適に寝られると思うと幸せです！
朝起きた時は、とてもスッキリした状態でした。これからもYOKONE Classicのお世話になります！
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